Episode 17

full
Published on:

14th Apr 2023

Ut av loopen, Er dette for enkelt?

Tenk om du var i stand til å komme deg ut av traume-loopen og helbrede fra traumene som terroriserer deg. Hvordan ville livet ditt vært da? Kan du se for deg det? Hva ville du kjent og følt da? Tør du tenke så langt?

Å navigere seg ut av traumer og traume-symptomer er ikke så enkelt som dagens pakkeforeløp og “effektive helsesystem” skal ha det til.

Der metoder virker å være det viktigst.

Men det er heller ikke så umulig som mange vil ha det tiI den podcaste her vil jeg svare på noene av spørsmålene dere har sendt inn og kanskje også avmystifisere noen myter. Vil du vite mer, Gå til https://utavloopen.no og registrer deg for å få tilgang til Ut av traume-loopen videoene.

Show artwork for Ut Av Traume-Loopen

About the Podcast

Ut Av Traume-Loopen
Ut av loopen -Når livet er et kaos
Finn ut hvordan du kan bryte ut av traume-loopen. Så du kan bruke energien din på de menneskene og aktivitetene som betyr mest for deg.

Mange som har opplevd store traumer bruker lang tid på å få kontroll på de dominerende symptomer. Uten å innse at de allerede har i seg det som trengs for å komme ut av den negative traume-loopen.

Hei, jeg heter Malene. Etter å ha slitt med PTSD siden oppveksten, har jeg endelig fått kontroll over flashbacks, angst og dissosiasjon. Underveis har jeg utviklet et system som også kan hjelpe deg med å komme ut av traume-loopen.

Jeg har hatt min del av terapi som ikke virket. Helt til jeg lærte meg å puste riktig. Først da klarte jeg å dra nytte av terapi og komme meg ut av traume-loopen. 

https://utavloopen.no/

About your host

Profile picture for Malene Brune

Malene Brune